脚が太い人と細い人の違いは股関節の柔軟性だった!

人それぞれ自分の体型で気になる部分はあるものですが、大体似たようなことが悩みとなっているようです。

ダイエットで痩せたい部分は「お尻」「ふくらはぎ」「ウェスト」と答える人目立ちます。

スッと締まったカモシカのような脚は、みんなの憧れなんですよね。

脚痩せのポテンシャルを高めるのは「股関節の柔軟性」!
マッサージや運動で一生懸命脚痩せしようとしても、股関節が硬いと効果が半減してしまうそうですよ。

硬い……


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