![]() 試合日程 | ![]() 試合結果 | ![]() 練習動画 | ![]() ランキング | ![]() 選手検索 |
[飯田覚士のコラム]2018.9.24
見る力を鍛えてKO率アップ!
見る力を鍛えてKO率アップ!

飯田覚士のビジョントレーニング
きちんとパンチが当たっているのに倒せない、筋力トレーニングをしているのにKO率が低い…、など悩む選手は多いのではないでしょうか。実は、見る力を高めることで、パンチ力を高められる場合があります。
そもそも、KO率の低さに悩む選手の場合、自分が”一番力強くパンチを打てる距離やタイミング”を知らないことが多いです。相手との距離、スタンスの幅、腰の回転具合、腕の伸び具合…。自分の体重が拳に一番乗る体勢、距離、タイミングがわからないと、力強いパンチは打てません。
そもそも、KO率の低さに悩む選手の場合、自分が”一番力強くパンチを打てる距離やタイミング”を知らないことが多いです。相手との距離、スタンスの幅、腰の回転具合、腕の伸び具合…。自分の体重が拳に一番乗る体勢、距離、タイミングがわからないと、力強いパンチは打てません。







![]() 試合日程 | ![]() 試合結果 | ![]() 新人王 | ![]() ランキング | ![]() 選手検索 |
![]() TV・ネット欄 | ![]() 王者一覧 | ![]() タイトル戦 | ![]() 階級別特集 | ![]() インタビュー |
![]() 試合動画 | ![]() データ分析 | ![]() 待受写真 | ![]() ジム検索 | ![]() 注目選手 |
![]() 海外日程 | ![]() 海外結果 | ![]() 海外選手 | ![]() 海外注目戦 | ![]() 海外情報 |
![]() 基礎知識 | ![]() アンケート | ![]() 勝ちメシ | ![]() レッスン | ![]() 占い |

