塩orタレ?ダイエット中の焼き鳥の選び方

おすすめのダイエットメニューのひとつ、焼き鳥
近頃はコンビニで気軽に手に入れることができるのも、おすすめポイントのひとつです。

焼き鳥の主材料は鶏肉なのでたんぱく質がしっかりとれるうえ、調理法も焼くだけとシンプルなので、余分なカロリーをとらずにすみます
カロリーを控えている人にも、糖質を控えている人にもおすすめできるメニューといえます。

塩orタレ?ダイエット中の焼き鳥の選び方

味と部位に注目!

ちなみに、味付けは塩とタレ、どちらがお好……


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