【ボディケア／モデルプレス】これからの冬の季節、多くの女性がブーツを愛用します。しかし、長時間履いていると足のムレや臭いが気になりますよね。お座敷の飲食店や知り合いの家に行ったときなどは尚更のこと。そこで今回は、ブーツを履いたときの足が臭う原因と対策をご紹介します。

●足が臭うのは理由がある

冬場は夏に比べてブーツや厚手の靴下などで足を密閉していることが多いもの。

靴を脱いだ時にプーンと鼻をつくような臭いが足からしてしまうことはありませんか？

実はその主な原因は2つあるのです。

<爪や指に垢がある>

毎日お風呂で足を洗っているという人も、一度爪を見てみましょう。

小さく汚れが見えたら、それが臭いを放つ原因になっています。

<足には汗腺が集中している>

汗をかくのは脇などを想像すると思いますが、体の中で特に汗をかくのは実は足の裏です。

なんと多いときで1日にコップ1杯の汗をかくこともあります。

●どうしてブーツを履くと足がムレてしまうのか
1つ目の原因はストッキング。

女性が普段履くストッキングやタイツは化学繊維でできており、生地と足の皮膚の摩擦で熱が生じて汗をかきます。

化学繊維は汗を吸収しにくいので、足がムレて臭いを発生させる原因になっているのです。

2つ目の原因は、靴のサイズです。

自分の足に合ったサイズの靴を履いていないと、靴の中で「摩擦」が頻繁に起きてしまいます。

ストッキングの場合と同じように、摩擦で熱が発生し、靴の中があたたかくなってより汗をかきやすくなってしまうのです。

●ブーツを脱いだ時の足の臭いを少しでも防ぐために

突然飲み会が入ってしまったり、友人の家に上がったりする機会が訪れたときに、足が臭いと思われたくない女性は多いはずです。

急な予定が入った時にも対処できる方法をいくつかご紹介します。

<靴下の予備を常備する>

汗をかくことは避けられないことなので、予備の靴下をカバンに入れましょう。

靴を脱ぐ前にお手洗いなどでサッと足を拭いてから予備の靴下に履き替えると臭いをセーブできます。

また、普段から綿やシルク、麻などの天然素材の靴下を履くことをおすすめします。

汗を吸収してムレにくくしてくれますよ。

<使い捨てカイロをこっそり靴に忍ばせる>

カイロに使われている活性炭には臭いを吸収するはたらきがあります。

冷蔵庫などに炭を置いて臭いを予防するのと同じ要領です。

寒さ対策で重宝するカイロを再活用出来るのも良い点ですね。

●夜間の消臭対策を入念に

仕事や学校から帰って来たときに、ブーツをそのまま玄関に放置するのは臭いや雑菌が繁殖する元になってしまいます。

次に履くときに臭いを気にせず履くためにも「その日のうちに消臭対策」を入念に行いましょう。

<布用スプレーや制汗スプレーをブーツにかける>

衣類に使用する布用スプレーや制汗スプレーを靴への使用することで、ある程度の臭いは対策できます。

しかし、素材によっては適さない場合もあるので注意が必要です。

<毎日同じ靴を履き続けない>

ムレが気になる靴は、履かないときに風通しの良い場所で乾かすのも良い方法です。

連続して同じ靴ばかり履き続けるのではなく、乾かしながらローテーションするのもオススメ。

乾燥させるには靴用除湿剤を使用すると効果が高まりますよ。

<使用した靴下やタイツを漂白する>

最近は香りの良い柔軟剤がお店で多数売られていますが、香りでごまかすのではなく、臭いのもとからキレイにしましょう。

靴下やタイツなどは出来るだけ溜め込まず、こまめに洗濯するのをおすすめします。

時間がたった汚れや臭いはどんどん落ちにくくなるので注意しましょう。

抗菌・除菌効果のある洗剤や、色柄ものでなければ漂白剤を使用するのもいいかもれませんね。
いかがでしたか？

靴を履いているときは気にならなくても、意外と素足は臭っているもの。

今回紹介したようなケアをすることで、臭いだけでなく、足を清潔にする意識が高くなると思います。

自分のできそうなところからぜひ行ってみてくださいね。（modelpress編集部）

1枚目画像：https://www.flickr.com/photos/milkwhitegown/4119531871/