【美容／モデルプレス】「グルテン顔」、「砂糖顔」、「乳製品顔」、「ワイン顔」は同じ食材に偏っている人は、こんな顔になってしまうという分析により、海外で話題になりました。人間の食事生活や健康状態は、顔見ればはっきり分かってしまうのだとか…今回は上の4つの顔についてご紹介します。

●グルテン顔

グルテンとは小麦でつくられた食品のこと、パン、パスタ、ケーキ、クッキーなどは全てグルテン製品です。

「グルテン顔」さんの特徴は、頬が赤く、膨らみがちなこと、そして、顎や口周りに色素沈着やシミが出来てしまうことが多いです。

これは、グルテンによって、腸の粘膜に炎症が起きてしまい、それにより、皮膚の膨張や赤みが生じてしまうのが原因。

また、グルテンを摂取しすぎるとホルモンが乱れるため、特にアゴや口周りに吹き出物が現れます。

頬が赤く膨らんでいて、アゴ周りが荒れがちという人は、小麦類を控えるようにしてみましょう。

●砂糖顔

「砂糖顔」さんの特徴は、額のシワや目の下のたるみによる、やつれた印象と、顔中に出来る膿みがちのニキビ。

また皮膚が薄くなってしまうこともあるのだとか…。

日本人の場合、糖化により顔が黄色を帯びることもあります。
　
砂糖は胃の働きを鈍くしてしまう効果があり、そのため肌の全体に影響が出て、やつれた顔になってしまうのです。

また額は、体内の状態とつながっており、砂糖によって体内が荒れると額にもニキビやシワが…。

当てはまる上に、スイーツ大好きです！という人は、糖分を控えてくださいね。

●ワイン顔

「ワイン顔」さんは、目のたるみや毛穴の広がりが目立つようになります。特に目と目の間にシワが出来やすいのが特徴。

肌が全体的に乾燥しており、頬から鼻にかけて赤みを帯びるようになります。
　
アルコールは肌を乾燥させてしまうため、お酒が好きな人は充分に気をつけてください。

また、眉間の状態は、肝臓の健康と関わっているため、眉間が荒れがちの人は肝臓に負担が掛かっている可能性があります。

●乳製品顔

「乳製品顔」さんの特徴は、まぶたの腫れや、目の下のクマやむくみなど目の周囲のトラブル。

そして、アゴに白ニキビや腫れ物ができやすくなります。
　
これは、乳糖アレルギーが体内で炎症反応を引き起こしている可能性が。

足首を捻挫した時に腫れるような腫れが、目元に出来たり、むくみがより目立つようになるのだそうです。

また、ミルクに含まれるエストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンは、生理機能などを助けてくれる役目もありますが、過剰に摂りすぎると、皮膚細胞のトラブルを起こし、毛穴を詰まらせて、吹き出物の原因となってしまいます。

目周りのトラブルが絶えないという人や、顎の白ニキビが気になるという人は、乳製品を控えてみると良いかもしれません。

いかがでしたか？

グルテン、砂糖、ワイン、乳製品、それぞれ程よく食べれば問題はありませんが、こればかり食べているという人はご注意。

バランスの取れた食事で、肌を綺麗にしてあげてくださいね。（modelpress編集部）