【美容／モデルプレス】肌悩みに挙げられるものといえば、小鼻の黒ずみ。見た目はまるで、イチゴみたいなので“イチゴ鼻”とも呼ばれています。小鼻汚れは、意外と目立つもの。だからと言ってメイクで隠そうとしていませんか？

イチゴ鼻は根本から改善していかないと、どんどん汚れが溜まっていく一方です。できるだけこの現象は避けたいですよね。だからこそ、“メイクで隠す”行為にずっと頼ってはいけません。今回は、“イチゴ鼻”を撃退する方法をご紹介します。

■蒸しタオルで毛穴を開かせて、洗顔で汚れを落とす！

1つ目にご紹介するのは、蒸しタオルで毛穴を開かせた後に、洗顔の泡で汚れを除去する方法です。

（1）電子レンジや熱湯にタオルを入れ、ホットタオルを作ります。

（2）次にホットタオルを、小鼻に約１分間置いておきます。こうすることで、毛穴が開いていくのです。

（3）最後に、洗顔の泡で優しく洗い流してあげましょう。

毎日継続して行うことで、効果を感じやすくなりますよ。

朝夜の洗顔時に行うのがベストですが、時間がなく忙しい方は、夜だけでも構いません。無理なく続けることが大切です。

■ピーリングで小鼻の古い角質を落とす

みなさんは、イチゴ鼻のように見える黒ずみの原因をご存知ですか？

代謝の悪さ、紫外線などの強い刺激により、小鼻にメラニンが蓄積されてしまいます。

これが毛穴に汚れが詰まっていないのに黒ずんで見えるのです。

この現象を解決するためには、先ほどご紹介した方法に加え、ピーリングで小鼻の古い角質を除去してあげることが必要です。

黒ずみの原因であるメラニンが蓄積しているのをピーリングで除去してあげることにより、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）を促進してくれ、メラニンの生成と蓄積を防いでくれます。

これにより、イチゴ鼻にならないようにしてくれます。

■日頃のスキンケアを見直す

最後にご紹介するのが、いつも行っているスキンケアを見直してみることです

洗顔後に使用する化粧水や乳液。

「できるだけ、節約したい…！」とか「今日は時間がないし適当なスキンケアでいいや！」と、

肌のお手入れ時間に手を抜いていませんか？

洗顔をした後の肌は、とても乾きやすく毛穴が引っ張られて毛穴が開きやすくなっているのです。

だからこそ、化粧水などでしっかり水分を補ってあげること。

そして乳液、クリームなどで水分を逃さないためにフタをしてあげましょう。

いかがでしたか？

イチゴ鼻が気になるからと言って、メイクで隠そうとする習慣は肌にも良くないのです。

イチゴ鼻の原因をしっかり理解し、根本から改善していきましょう。そのためにも、今回ご紹介したイチゴ鼻対策法を試してみてくださいね。（modelpress編集部）