【スキンケア／モデルプレス＝1月4日】年末年始はついついテレビの特番を見て夜更かししたり、いつもより食べ過ぎちゃったり、外に出るのも億劫で運動もほぼしていなかったり…。きれいを磨く時間は普段よりもたくさんあったはずなのに、なぜか肌の調子が悪くなっている、なんてこともあるかも。でもそんなお正月“だらけ肌”もスキンケアやメイク法でカバーできちゃいますよ。また今日から、新年初登校、初出勤という方も多いですよね。今週中に、年末年始でだらけてしまったお肌を引き締めましょう。♥月曜日・肌疲れはコンシーラーに頼る！

肌のくすみやアラがしっかり見えちゃう時は、コンシーラーを上手く利用して、疲れ知らずの元気フェイスに。特に不規則生活で出来た目の下のクマは絶対NGです！お疲れ時に出来ちゃう青クマにはオレンジ系のコンシーラを使いましょう。

まずはポンポン指で馴染ませ、その後スポンジで軽くおさえます。指でのせてからスポンジを使うことでより自然になりますよ。

♥火曜日・体内の毒素を排出するにジュースクレンズが手っ取り早い！

暴飲暴食しちゃった年末年始の体内環境を簡単で早くリセットするには、コールドプレスジュースを飲むことがおすすめ。働き過ぎて疲れた胃腸に大きな負担をかけることなく栄養が届きますよ。毒素を排出して、美肌の土台を立て直しましょう。

♥水曜日・ガサガサ乾燥肌には乳液パックでスキンケア！

生活リズムが乱れたことで、冬の乾燥をもろに受け、ガサガサに乾燥してしまった乾燥肌には、引き算美容を心がけて下さいね。化粧水も少なめでOK。化粧水をたっぷり使うことで潤ったように感じますが、それはあくまで一時的なものなので注意が必要ですよ。

化粧水は肌を整えるためにサッとなじませる程度で良いので、乳液やクリームで重点的に保湿しましょう。化粧水パックの代わりにコットンに乳液（クリーム）をのせ頬など乾燥の目立つ部分をパックします。後は肌の力に任せて、余計なケアはしなくて大丈夫ですよ。

♥木曜日・肌の血色はカラーで補正！

「肌の荒れは落ち着いてきたけど、肌の血色が何だか悪い…」という時には、化粧下地で補正しましょう。ピンク系の下地をファンデーションの下に広ければ、血色UPです。

またピンク系下地がない場合には、いつもの下地にほんの少し、リキッドタイプやクリームタイプのチークを混ぜるなんて裏ワザも。少しずつ足してベストな色味を見つけて下さいね。

♥金曜日・お肌の調子が戻ってきたらスクラブで角質ケア！

お肌の調子が整ったら、肌の上に残った古い角質を除去しましょう。とは言え、まだせっかく正常に整えた肌は、普段以上に優しくする必要があります。普段のスクラブケアにオイルをちょい足しして、柔らかくしてから使いましょう。小鼻のわきなど汚れのたまりやすい箇所や、あご、眉間などを中心にケアして下さいね。

いかがでしたか。年末年始にだらけてしまったお肌は1週間で、美肌を取り戻しましょう。（modelpress編集部）