【モデルプレス＝2020/11/04】モデルプレスでは多数の女優・モデル・アーティストにインタビューを実施し、スターたちの“美しさの秘訣”についてもたっぷり質問してきた。ここでは、美女たちが明かした「入浴法」をまとめて紹介する。

◆ローラ
― 肌のために気をつけていることはありますか？

まずはしっかりメイクを落として、定期的に湯船に浸かることが大事だなと思って。そうすると毛穴がバーって開いて、湯船に浸かったあと化粧水をつけると本当にノリがいいし、顔の汚れも取れるから、汗を出すことってすごく大事なのかなって思って。

だから、水もたくさん飲んで、汗を出すと、肌がどんどん良くなる気がする。私も健康マニアだから、すごくこだわっている！

（2019年10月5日配信、「GirlsAward 2019 AUTUMN／WINTER」インタビューより）

◆松本まりか
― 美容のために心がけていることはありますか？

私の中で大きな基盤になっているのが、“お風呂”です。銭湯や温泉が大好きで通っています。お風呂で温まって汗をかいて、水風呂に入るのをとにかく繰り返す。顔のむくみ対策には、体内から水を出すということがすごく大事なんですよ。

2、 3時間やっているときもありますし、私はそこで台本を読むんです。人が多い銭湯とかではなかなかできないけれど、温泉に行ったときや、自分の家ではそうしています。

私にとってお風呂は集中できる場所。台本とか本とか、何かをインプットするのに最適なんです。だから台本はすごくふやふやなります（笑）。

（2019年11月20日配信、写真集「月刊 松本まりか 汀」インタビューより）

◆櫻坂46・小林由依
― 自粛期間から始めた最新美容事情は？

柔軟を毎日するようになりました。あとお風呂に入るとき、サウナポンチョみたいものを着て、汗をかくようにしたり。お風呂は30分以上、浸かります。

（2020年10月11日配信、「第31回 マイナビ 東京ガールズコレクション 2020 AUTUMN／WINTER ONLINE」インタビューより）

◆NMB48・村瀬紗英
― 普段からスタイルキープで気をつけている事があれば教えて下さい。

基本的に夜7時以降は食事をしないようにしています。あとは、マッサージをしてリンパを流したり、半身浴を毎日したりしています。

（半身浴は）2時間くらい入っちゃいますね。家族の中で1番にお風呂に入らせてもらうのですが、長すぎると怒られます（苦笑い）。なので、注意があるまで入っています。

（2020年3月30日配信、1st写真集「Sがいい」インタビューより）

◆紺野彩夏
― 日頃から美肌のために心がけていることはありますか？

お風呂から上がったらすぐに化粧水をつけて、毎日パックすることです。毎日湯船に浸かってパックすることは欠かさずにやっています。

（2018年8月31日配信、モデルプレスインタビューより）

◆古田愛理
― 古田さんの“美の秘訣”はありますか？

毎日の半身浴で汗を流すことと、水を2リットル飲むようにしています。（半身浴は）長いときで1時間半ぐらいですね。お水も良く飲んで循環をよくして内側からキレイになれるようにしています。

（2020年1月26日配信、「エイベックス・マネジメント　新春参拝＆晴れ着撮影会」インタビューより）

美しいスタイルをキープするために、普段の生活から様々な工夫をしている6人。そんな彼女たちの入浴法を参考にしてはいかがだろうか。（modelpress編集部）

モデルプレスInstagram：https://www.instagram.com/modelpress/

【Not Sponsored 記事】