【恋愛コラム／モデルプレス】「あの時の彼は優しかったな」「元カレと行った場所楽しかったな」なんて、過去の恋愛にいつまでもしがみついていませんか？そんな過去の恋愛が新しい出会いを妨げている可能性があります。今回は、新しい出会いを呼び込むためにも、過去の恋愛の断捨離方法をご紹介します。


♥元カレの連絡先やSNS

もう一切連絡をとっていなかったり、これから連絡をする予定もない連絡先をいつまでもとっておいたりしていませんか？

また、SNSでの繋がりなども、なんとなくそのままにしているということはやめましょう。

時にSNSはその人の事をわざわざ追わなくても、自然に情報が目に入ってしまうことがありますよね。

そんなことをいつまでも続けていたら、忘れるどころか気になって仕方がないという状態になってしまいませんか？

スッパリと別れて忘れたい、というのであればそういった繋がりも、綺麗に切ってしまいましょう。

♥元カレからのプレゼント

元カレから誕生日や記念日に貰ったプレゼントを、ずっと持ち続けていませんか？

プレゼントを渡された時やその前後は、何かしら思い出が残っているもの。

すると、そのプレゼントを見た時に、元カレとの記憶が蘇ってしまうのではないでしょうか。

それをずっと続けていて、新しい出会いを呼び込めるとは、考えにくいことですよね。

未練を断ち切りたい場合は、新しい恋をさがしているのであれば、今すぐに整理しましょう。


♥元カレからとの写真

元カレと行ったデート先でたくさん撮った写真。いまだにスマホのデータフォルダに溜まっていませんか？

「消したらもう見られなくなっちゃうし…」と思って、残しておくことはあまりオススメしません。どうしても気になってしまい、次の恋に進めなくなってしまいます。

また、仮に新しい彼氏ができた時に、元カレとの写真が見られてしまったとしたら厄介なことにもなりかねません。

もったいないという気持ちもわかりますが、思い切って削除することも大事です。

♥好きだった人の趣味に合わせて買った物

好きになった人に「好かれたい」と思った時、その人の趣味や好みに合わせて服や持ち物を変える女性は多いですよね。

それがたとえ自分の趣味と合わなかったとしても、その彼が振り向いてくれるために頑張るという健気な恋心です。

しかし、その恋が叶わなかったり、別れてしまったりした時、買った服や物をそのままにしていませんか？

どうしても気に入って使っている、というのであれば別ですが、見るたびにその人を思い出すくらいなら捨ててしまうというのも一つの手です。

♥過去の日記

恋愛中に書いた日記って、なかなかあとで読むと自分でも読み応えがありますよね。

ちょっと痛いことも平気で書いてしまっていたりする人もいるのではないでしょうか。

日記はその時を記録する大切なものですが、それを見てネガティブになったり、過去の恋愛を引きずったりしているようでは意味がありません。

そういった日記がいつまでも目に見える場所にあるのなら、それは早めに整理しましょう。

もし捨てるのをためらってしまう、という場合は完全に忘れることが出来るまで、目につかない場所にしまっておくのがいいでしょう。


いかがでしたか？

過去の恋愛は、良い刺激になることもありますが、時に新しい恋の足を引っ張ることがあります。

良い思い出はそっと胸にしまって、物は新しい恋愛のために処分する勇気を持ちましょう。

その先に、きっと素敵な恋愛が待っているはずですよ。（modelpress編集部）