【美容／モデルプレス】あなたはどのくらいの頻度で下着を買い替えていますか？洋服と違って、下着は流行や季節に左右されにくいので少し古くなっても「まだ使える」と思ってしまいがち。しかし、よれよれのズボラ認定されてしまうだけではなく、体にも悪影響を及ぼすこともあるんです。さあ、今すぐ下着のよれよれ度をチェック！

●下着の寿命
あなたは長年同じブラジャーやパンティを使っている方も多いかもしれませんが、実は、下着にも寿命があるんです。

下着のメーカーによって多少の違いはありますが、基本的に1年周期で換えるようにしましょう。

ブラは、同じものを週に身につける回数によって変動しますが、目安としては、約100回と言われます。

3着をローテーションして使用すると1年ほどで寿命がくる計算になりますので買い替えの目安にしてみてくださいね。

また、下着を捨てるときはハサミなどで裁断して新聞紙や袋に包んで捨てると安心ですよ。

●下着を換えるタイミング
いつ買ったかわからない下着もありますよね。買った日を覚えていることは、あまりないと思います。

その時は、下着が出すサインを探しましょう。

肩ひもの部分が弱くなっていないか、毛玉がでていないか、胸を支えているワイヤー部分が変形してないか、などです。

パンティも同じように、生地がよれていないか、毛玉が目立たないか、ゴムが伸びていないか注意して見てみましょう。

もし、今着ている下着が古くなっているのであれば、断捨離するタイミングです。思い切って捨てましょう。

●古い下着の悪影響
古い下着をつけていると、ボディの老化が進むと言われています。

長年の生活の中での体重の増減はもちろん、生理で胸が張ることもあり、女性の体は微妙な変化を繰り返しています。

サイズが合わなくなった下着をつけていたり、よれよれになって補正機能がなくなった下着をつけたりしていれば、ボディラインに悪影響。

それだけでなく、出会いや恋愛の運を下げてしまうという風水の教えもあります。

●下着を換えるときは図りなおす
断捨離したら、新しい下着を買いますよね。

買い換えるときは、必ず店員さんにサイズを測りなおしてもらいます。そうすることで、今の自分に合ったブラを選ぶことができます。

表示されているサイズだけを見て判断してしまうと、自分に合っていない場合が多いのです。

女性のコンプレックスにも多い、バスト周りの悩みは下着を換えるだけで解決することもあります。

背中についてしまった脂肪も、はみだしている脂肪も自分に合ったブラを付けるときれいなラインに見せることができます。

また、最近は締め付け感によるストレスを減らす最新のブラも登場しています。

見た目の可愛さを理由に自分に合っていない下着をつけていると、美しい女性にはなれません。

洋服で見えないからと言って、使い続けていてはいけません。

いかがでしたか？

今着ている下着をチェックして、買い換えの時期を見極めましょう。

下着は、値段も高いものから安いものまで様々ですが、質の良いものを着ていても自分のサイズに合っていなければ、体に良くないのです。

購入の際は、店員さんに相談していくつか試着してみることもおすすめです。

古くなった下着は断捨離し、美しい女性になりましょう。（modelpress編集部）