今年本気でキレイになりたいならすべき20のこと

2016-01-01 18:30

【モデルプレス】「今年こそ綺麗になって彼との恋を叶えたい」そう願う女性って多いのではないでしょうか。そこで今回は今年こそ本気でキレイになりたい人に贈る、チェックしておきたい20の事をランキング形式でご紹介します。

今年本気でキレイになりたいならすべき20のこと（Photo by bartekwardziak／Fotolia）【モデルプレス】

◆キレイになりたいならチェックすべき20のこと

1位：胸を小さくさせているNG習慣4つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1473467
2位：体をイイ香りにする「入浴法」6つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1474098
3位：そんなに変わる？形の良い美バストを作る5つの方法
http://mdpr.jp/beauty/detail/1486606
4位：サラサラ髪を作る毎日のシャンプー方法
http://mdpr.jp/beauty/detail/1528376
5位：バストが勝手にアップする毎日習慣5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1502361
6位：歯のホワイトニングは家でできる！4つの方法
http://mdpr.jp/beauty/detail/1490007
7位：生理中をハッピーに過ごすために避けたいNG習慣5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1512015
8位：女性ホルモンがドバドバ出ちゃう5つの行為
http://mdpr.jp/beauty/detail/1506527
9位：ワキの黒ずみをなくそう！5つのケア方法
http://mdpr.jp/beauty/detail/1485893
10位：女子に多い汚尻の悩みを和らげるグッズ5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1471961
11位：ふわふわ「美おっぱい」をつくるブラのコツ4つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1477711
12位：朝からキス出来ちゃう！やっておきたい口臭ケア5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1533197
13位：汚肌になる「NG化粧法」5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1458928
14位：知っておきたい！アンダーヘアお手入れのあれこれ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1532941
15位：女性ホルモンをアップさせる行動5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1467501
16位：生理前の謎の食欲を抑える方法5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1484390
17位：「ゆる妊活」って何するの？10代から始めたい不妊対策
http://mdpr.jp/beauty/detail/1487082
18位：アンチエイジングの魔法「白湯」の効果がすご過ぎる
http://mdpr.jp/beauty/detail/1482237
19位：男性が吸いつきたくなる「エロ唇」の作り方
http://mdpr.jp/beauty/detail/1487915
20位：「ひげ」が生える女子の特徴と対策法5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1532605

あのコのきれいの秘密は…（Photo by Halfpoint／Fotolia）

◆気になる話題をチェック

胸を小さくさせているNG習慣4つ（Photo by Tom Merton／gettyimages）

1位：胸を小さくさせているNG習慣4つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1473467

同じ遺伝子でも、生活習慣が異なると、ボディスタイルは変わってくるもの。胸が小さく見えてしまうのは、もしかすると普段やってしまう習慣が原因かもしれませんよ。例えば糖分や脂肪分が多いことから、胸を大きくしてくれそうなスイーツを食べ過ぎることも、NG習慣のひとつ。他にも今まで気にしたことのないような行動が、胸の成長を妨げていることは多くありそうです。

体をイイ香りにする「入浴法」6つ（Photo by Piotr Marcinski／Fotolia）

2位：体をイイ香りにする「入浴法」6つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1474098

女子力の高い女の子って近くによると、なんだか体からいい香りがしませんか？しかし体に香りをつけようと、香水を振リすぎるときつくなってしまうし…。香りって加減の分かりにくいものですよね。ですが、自然に良い香りをまとうには、入浴にポイントがあるようです。周りから“女子力高い”と言われる美女たちの入浴法を、リサーチしてきました。

4位：サラサラ髪を作る毎日のシャンプー方法
http://mdpr.jp/beauty/detail/1528376

綺麗な髪を作り出すには、まず1日に受ける髪へのダメージやほこりなどの汚れをきちんと落とすことが大切ですよね。毎日のシャンプーはしっかり正しく出来ていますか？サラサラ髪を作るためのシャンプー方法を見直し、美髪を手に入れましょう。

歯のホワイトニングは家でできる！4つの方法（Photo by Rock and Wasp／Fotolia）

6位：歯のホワイトニングは家でできる！4つの方法
http://mdpr.jp/beauty/detail/1490007

「歯の黄ばみやくすみは気になるけど、歯医者さんに行かないとホワイトニングって出来ないんでしょ…」と諦めてしまっている方も多いですよね。しかし歯のホワイトニングはお家でも出来ますよ。笑顔を見せるときに、キレイな白い歯がチラッと覗くと印象もアップしますよね。お家で簡単に歯のホワイトニングをする方法をご紹介しました。

女性ホルモンがドバドバ出ちゃう5つの行為（Photo by Anna Omelchenko）

8位：女性ホルモンがドバドバ出ちゃう5つの行為
http://mdpr.jp/beauty/detail/1506527

女性ホルモンは、ストレスなどちょっとしたことで、その分泌のバランスが変化してしまうような、とてもデリケートなものです。「良い恋をするとキレイになる、色気が出る」と言いますが、これも実は女性ホルモンが関係しているのだとか。女性ホルモンの分泌を活発にする行動には、一体どのようなものがあるのでしょうか。

ワキの黒ずみをなくそう！5つのケア方法（Photo by Justin Horrocks／gettyimages）

9位：ワキの黒ずみをなくそう！5つのケア方法
http://mdpr.jp/beauty/detail/1485893

着替えの時など、ふとした瞬間に目に入ると気になるワキの黒ずみ。摩擦や乾燥、剃毛など色々な要因によって、ワキは黒ずみます。しかしそんな気になるワキも、洗い方やスキンケアを少し工夫するだけで、改善することが出来ますよ。効果的な5つの方法をご紹介しています。

知っておきたい！アンダーヘアお手入れのあれこれ（Photo by tiverylucky）

14位：知っておきたい！アンダーヘアお手入れのあれこれ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1532941

腕や足と比べてムダ毛処理に困ってしまいがちなのが、アンデーヘアの処理ですよね。かと言って、処理しないのもなんだか…。自己処理で行う場合、肌に負担をかけない為にもケア方法には注意をしなくてはいけません。金銭面、安全面、自分のスタイルと、それぞれのメリットやデメリットを比べながら検討してみましょう。

「ゆる妊活」って何するの？10代から始めたい不妊対策（Photo by mayatnik／Fotolia）

17位：「ゆる妊活」って何するの？10代から始めたい不妊対策
http://mdpr.jp/beauty/detail/1487082

「いつかは出産したい」と考えている女性は多いですが、いざ妊娠したいと思った時、不妊に悩む女性は少なくありません。妊娠しやすい体というのはすぐにできるものではありませんし、将来のために今やれることはやっておきたいですよね。いつからだって始めたい「ゆる妊活」とは一体何をするのでしょうか。

アンチエイジングの魔法「白湯」の効果がすご過ぎる（Photo by gpointstudio／Fotolia）

18位：アンチエイジングの魔法「白湯」の効果がすご過ぎる
http://mdpr.jp/beauty/detail/1482237

美の基本は冷やさないこと。体を温め、美容に効果的な「白湯」はアンチエイジング効果だって見逃せません。他にも「白湯」が持つたくさんの効果や、作り方、注意点など、様々な情報をご紹介しました。正しい「白湯」を日々の習慣にして、2016年は今よりもっとキレイになりましょう。

「ひげ」が生える女子の特徴と対策法5つ（Photo by Yayimages ）

20位：「ひげ」が生える女子の特徴と対策法5つ
http://mdpr.jp/beauty/detail/1532605

「最近、鼻の下やアゴの産毛が濃くなって来た気がする…」と感じている方はいませんか？実は近頃、「ひげ」に悩む女性が多いのだとか。でもそのままでは、大好きな彼と顔が近づいた時、ひげが気になって、キスどころではなくなってしまうかもしれませんよね。女性の「ひげ」の原因と対策についてチェックして下さいね。