【美容／モデルプレス】鏡を見るたび嫌になるぱっくり開いた黒ずみ毛穴…。とくに鼻の毛穴に悩んでいる人も多いのでは？なんとかしたい一心で行っているケアが、もしかしたらぱっくり毛穴の悪化させているかも！

♥角質ケアのしすぎ

毛穴の汚れをなんとかしようと、ピーリングやスクラブなどを一生懸命使っていませんか？

確かに古くなった角質や毛穴の汚れを取り除くには効果的ですが、これらのケアはお肌への負担も大きく、やりすぎると逆効果になってしまいます。

肌への刺激や負担が大きくなると、肌が傷ついて毛穴が詰まりやすくなったり、角質が硬くなってしまうんです。

角質ケアは週1～2回程度に留め、日焼けをしていたり肌荒れなどの症状があるときは控えたほうがいいですね。

♥擦りすぎ

角質ケアと同じように、キレイにしたい一心でやりがちなのが擦りすぎ。

クレンジングや洗顔の際に力を入れてゴシゴシと擦っていませんか？

先述したように、毛穴の詰まりや開きを悪化させてしまいます。

それに、肌はとても薄く摩擦や刺激にとても敏感。毛穴だけでなくシミやシワの原因になってしまうこともあるので、肌に触れるときは優しく、が鉄則です。

♥保湿不足

鼻は皮脂がでやすくテカりやすいからと、クリームなどの保湿を控えている人も要注意。

確かに過度な油分は毛穴の詰まらせたり、ニキビの原因となってしまいますが、適度な保湿は肌のターンオーバーを正常に促し、毛穴の詰まりや開きを改善することに繋がります。

逆に保湿が不十分で乾燥すると、角質が硬くなって毛穴を詰まらせたり、余計に皮脂が出やすい状態になってしまいます。

化粧水、乳液、クリームの基本のケアで丁寧な保湿を行いましょう。

♥紫外線対策不足

紫外線はあらゆる肌トラブルを引き起こすもの。

夏だけでなく1年中紫外線は降り注いでいるので、きちんと紫外線対策をしておきましょう。

ほんの少しですが、顔の中でも高い鼻は日焼けしやすく、注意が必要です。

日焼けすると角質が硬くなり、毛穴の開きや黒ずみが悪化してしまいますよ。

いかがでしたか？

意外とやってしまっているNGケアを見直して、毛穴のないつるつる肌を目指しましょう。（modelpress編集部）