女性のリズム手帳 forスゴ得|ドコモスゴ得コンテンツ

生理日予測から体調管理、エイジングケアまで。
「女性のリズム手帳」は全ての世代の女性に向けた健康サポートツールです

生理予定日・排卵予定日・妊娠可能性が一目でわかる！

生理周期に合わせたカラダ情報をお知らせ。

体重体脂肪をグラフで簡単管理♪

簡単調理で体に良いレシピを毎月更新！

カレンダーで生理日管理からスケジュール登録までまとめて管理できる！

更年期に関する情報がコンパクトにまとまっている

読み物は40代以上の女性のお悩みやトラブルを医師が解説し毎月更新！

レシピや動画など多彩なジャンルでエイジングケアをサポート

カラダの状態に合わせた効果的なダイエットをサポート！

ダイエット記録で目標達成度が一目でわかる

体重体脂肪をグラフで簡単管理♪

有名タレントやヨガインストラクターが簡単に続けられる運動を動画でお届け！

妊娠中の体調変化をグラフで簡単管理♪

大切なエコー写真で成長を記録できる

妊娠中でも行える運動をインストラクターがお届け