【Kelly／モデルプレス＝9月20日】モデルのKellyが20日発売の雑誌「yoga JOURNAL 日本版」10／11月号の表紙に登場。誌面では、磨き抜かれたボディを披露した。

ヨガを始めてから10年以上経つというKelly。現在はヨガ以外にキックボクシングなど、多忙を日々を送りながらも様々なトレーニングを行っているという。

トレーニングをしてから「ウエストが絞れたり、脚が引き締まったり、筋肉のラインがキレイに出てきたり、そういう体の変化を実感できるともっと頑張ろう！ってモチベーションが上がりますよね」と明かしたが、体型は一気に変わるわけではないそう。そのため、「続けることが大事」といい、「私の場合は、いろんな運動に挑戦して、楽しむことが継続の秘訣」と明かした。

そのほか、今号の特集は「ヨガ中のつらいを解決！体の力みを取るコツ」。ヨガのときに力んでしまってポーズができない…といった悩みを解決するノウハウを紹介している。（modelpress編集部）

情報提供：セブン＆アイ出版

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