お酒のおつまみにもピッタリ!「明太チーズサンドイッチ」が簡単ヘルシー【川井優沙/モテるグルメ研究所】


【モデルプレスナイト・モテるグルメ研究所/モデルプレス】24日、「Kawaiian for ひかりTV 4K」の生放送番組「モデルプレスナイト」(毎週金曜よる23時~)が放送。「モテるグルメ研究所」が展開され、タレントやモデルがそれぞれ火を使わずに作れるお手軽グルメを披露した。

川井優沙/お酒のおつまみにもピッタリ!「明太チーズサンドイッチ」が簡単ヘルシー【モテるグルメ研究所】 (C)モデルプレス
川井優沙/お酒のおつまみにもピッタリ!「明太チーズサンドイッチ」が簡単ヘルシー【モテるグルメ研究所】 (C)モデルプレス
◆女の子の料理のセンスが分かる「モテるグルメ研究所」

岩崎名美、パンサー(C)モデルプレス
岩崎名美、パンサー(C)モデルプレス
番組内のコーナー企画のひとつ「モテるグルメ研究所」では、夏目花実、ゆきぽよ、あびる李帆、紅葉、川井優沙、白川未奈が、それぞれ火を使わずに作れるお手軽オリジナルグルメを披露。

個性が加わったモテグルメをMCのパンサーの3人が審査し、No.1モテグルメが決定した。

◆明太チーズサンドイッチが美味しそう

今回「明太子」をテーマにしたレシピで、「明太チーズサンドイッチ」を作った川井優沙が1位に。

お酒のおつまみにもピッタリなレシピを披露した。

川井優沙、パンサーの試食の様子(C)モデルプレス
川井優沙、パンサーの試食の様子(C)モデルプレス

向井は、「大葉が効いていて美味しい」とコメント。

菅と尾形も、「はんぺんのほうがパンよりもヘルシーでいいね」と評価を得た。

◆材料(1人前)

材料(C)モデルプレス
材料(C)モデルプレス
・明太子…1腹
・さけるチーズ…1/2本
・はんぺん…2枚
・大葉…1枚

◆作り方

1、はんぺんを半分にスライスする。

チーズと明太子を和えて(C)モデルプレス
チーズと明太子を和えて(C)モデルプレス
2、チーズをさいてと明太子を和える。

はんぺんの上に盛って(C)モデルプレス
はんぺんの上に盛って(C)モデルプレス
3、はんぺんに和えておいた明太子とチーズ、大葉を挟む。

4、挟んだら斜め半分に切って出来上がり。

◆川井優沙が教えるポイント

川井によると、チーズは細かくさくのがポイント。

大葉は量を調節し、チーズの味も自分好みの味に変えたりするのもいいとのこと。

挟んで完成!(C)モデルプレス
挟んで完成!(C)モデルプレス
おつまみにもピッタリな簡単サンドイッチを是非作ってみては?(modelpress編集部)

◆4Kテレビ放送「モデルプレスナイト」

毎週金曜日23時~26時 生放送

テレビ(ひかりTV4K:会員制)、アプリ(ひかりTVどこでも:無料)、Twitterライブ(モデルプレスナイトTwitterアカウント @mdprnight :無料)にて放送中。

<2017年3月24日放送回>
・メインMC(週替り):パンサー(菅良太郎、向井慧、尾形貴弘)
・レギュラーMC:岩崎名美
・ガールズゲスト(週替り):夏目花実、ゆきぽよ、あびる李帆、紅葉、川井優沙、白川未奈
・ゲスト先生:AKKODON
・深夜のトレンド水着ファッションショー:沖舘唯、小林レイミ、坂本くるみ、八鍬有紗、蘭(※水着提供:to the sea)
・深夜のネタ見せ:しゃかりき、マヂカルラブリー、御茶ノ水男子

次回、2017年3月31日23時より放送。司会はライスが務める。

情報:モデルプレスナイト

スゴ得限定コンテンツ

動画コンテンツ

マイページに追加